Produkt zum Begriff Fahrradtouren:
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Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)
Therapie-Tools Achtsamkeit , Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorliegenden Band 55 formelle und informelle Übungen vor, mit denen Achtsamkeit im Gruppen- und Einzelsetting zum Beispiel in psychiatrischen Kliniken oder psychologischen Beratungsstellen vermittelt werden kann. Achtsamkeit ist im Rahmen von Psychotherapie und Beratung längst kein Geheimtipp mehr: Von einer professionell angeleiteten Achtsamkeitspraxis profitieren Patient:innen in unterschiedlichen Behandlungskontexten und mit verschiedenen psychischen Störungen. Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur therapeutischen Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben. Für Einzel- und Gruppensetting geeignet Mit Meditationen als Audiodateien Aus dem Inhalt Metaphern und Geschichten . Atemübungen . Informelle Achtsamkeits-übungen . Meditationen . Duftreisen . Achtsamkeitsübungskarten . Achtsamkeitstraining in der Gruppe . Achtsamkeitstraining im Einzelsetting , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Schug, Susanne, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 5 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Fotos, 5 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Atemübungen; Duftreisen; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Meditation; Metaphern; Therapietools, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 295, Breite: 205, Höhe: 12, Gewicht: 564, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000057653001 9783621288460-1 B0000057653002 9783621288460-2, Vorgänger: 2441600, Vorgänger EAN: 9783621283137, eBook EAN: 9783621288477, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Reise Know-How Reiseführer Auvergne, Cevennen mit 29 Wanderungen und 6 Fahrradtouren (Forst, Bettina)
Reise Know-How Reiseführer Auvergne, Cevennen mit 29 Wanderungen und 6 Fahrradtouren , Sie liegt im Herzen Frankreichs und ist doch zugleich dessen einsamste Region:¿Die Auvergne steht für raue und karge Hochflächen mit tief eingeschnittenen Canyons, romanische Kirchen und Burgen, kleine Dörfer, naturbelassene Flussläufe, Thermalquellen, Wasserfälle und eine reiche Tier- und Pflanzenwelt. Sie ist das ideale Reiseziel für alle, die es lieben, aktiv zu sein, sei es beim Wandern, im Kanu auf Tarn oder Ardèche, beim Klettern, Drachenfliegen, Angeln, Fahrrad- oder Skifahren ¿ und für all jene, die einen Sinn für die kleinen Wunder am Wegesrand haben. Dieser umfangreiche Reiseführer führt durch die interessanten Orte der Auvergne:¿Vom Bourbonnais über Clermont-Ferrand durch das Herz der¿Vulkanauvergne über Livradois-Forez und Haute-Loire, Aubrac und das Lot-Tal bis zur Ardèche und zum Parc National des Cèvennes. Er wendet sich an Reisende, die die¿Auvergne und die Cevennen auf eigene Faust kennenlernen möchten und gibt Aktiven und Naturliebhabern mit 29¿Wanderungen, sechs¿Fahrradtouren und zahlreichen weiteren Tourenvorschlägen viele¿Anregungen, die vielfältige Landschaft¿Mittelfrankreichs zu erkunden. Dazu gibt es ausführliche Exkurse zu Geschichte,¿Land und Leuten. Jedes Kapitel beginnt mit einer Doppelseite, auf der die Inhalte mit einer Übersichtskarte der Region, Highlights und Seitenverweisen vorgestellt werden. Natürlich enthält der Reiseführer die bewährten und praktischen Tipps zu Reisefragen von A-Z. Im erweiterten Vorspann finden sich Übersichtsseiten mit Beschreibungen aller Regionen, eine Jahresübersicht zu Festen und Veranstaltungen, Routenvorschläge und persönliche Top-Tipps der Autorin. Viele spezielle Infos, beispielsweise zur Anreise und zu den vielfältigen Möglichkeiten an Aktivitäten, sind hilfreiche Planungshelfer. Ein kleiner Reisewortschatz Französisch hilft dabei, mit den Bewohnern in¿Kontakt zu kommen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 7., neu bearbeitete und aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20200331, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Reise Know-How Reiseführer##, Autoren: Forst, Bettina, Auflage: 20007, Auflage/Ausgabe: 7., neu bearbeitete und aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 540, Abbildungen: farbige Abbildungen, Karten, Diagramme, nummerierte Grafiken, Keyword: 2020; Ardeche; Aubrac; Fahrrad; Frankreich; Französisch; Individualreisende; Jakobsweg; Loire; Vichy; Wandern, Fachschema: Auvergne~Cevennen, Region: Auvergne, Warengruppe: HC/Reiseführer/Kunstreiseführer/Europa, Fachkategorie: Reiseführer, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Reise Know-How Rump GmbH, Verlag: Reise Know-How Rump GmbH, Verlag: Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH, Länge: 189, Breite: 123, Höhe: 25, Gewicht: 591, Produktform: Kartoniert, Genre: Reise, Genre: Reise, Vorgänger EAN: 9783831729807 9783831724741 9783831721603 9783831717613 9783831715459, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer, WolkenId: 247687
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Aveda Stress-FixTM Set Geschenkset zum Stressabbau und für emotionales Wohlbefinden
Aveda Stress-FixTM Set, 1 St., Badesalz für Damen, Alles für eine schön aussehende Haut in einer Packung. Das Kosmetikset Aveda Stress-FixTM Set enthält nicht nur ein Produkt, sondern gleich mehrere Produkte, die Ihre tägliche Beauty-Routine verbessern oder bereichern. Es bereitet garantiert eine Freude – entweder Ihnen selbst oder als Geschenk für Ihre Liebsten. Das Set beinhaltet: Stress-FixTM Soaking Salts beruhigendes Badesalz 454 g Stress-FixTM Body Lotion Bodymilch gegen Stress 200 ml Eigenschaften: hat eine beruhigende Wirkung spendet Feuchtigkeit regeneriert wirksam die Haut eignet sich perfekt als Geschenk Limitierte Edition Zusammensetzung: ist vegan Anwendung: Verwenden Sie jedes Produkt des Kosmetiksets entsprechend der Anleitung.
Preis: 48.00 € | Versand*: 0.00 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Welche Musik bevorzugen Radfahrer, um ihre Fahrradtouren zu begleiten?
Radfahrer bevorzugen oft motivierende und rhythmische Musik, die sie während ihrer Fahrradtouren antreibt. Beliebte Genres sind beispielsweise Rock, Pop, Elektro oder Hip-Hop. Die Musik sollte idealerweise eine hohe Energie haben und den Fahrern ein gutes Tempo vorgeben.
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Bietet Apple genaue Fahrradtouren an?
Ja, Apple bietet mit der Karten-App auf dem iPhone genaue Fahrradtouren an. Die App zeigt Fahrradwege, Fahrradspuren und andere relevante Informationen für Fahrradfahrer an. Benutzer können auch Routen planen und Wegbeschreibungen erhalten.
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Welches Bikezubehör empfehlen Sie für lange Fahrradtouren?
Für lange Fahrradtouren empfehle ich eine bequeme Satteltasche zur Aufbewahrung von Proviant und Werkzeug. Zudem sind ergonomische Griffe und ein gut gepolsterter Fahrradsattel wichtig für den Komfort. Ein Fahrradcomputer zur Navigation und zur Überwachung von Geschwindigkeit und Distanz kann ebenfalls hilfreich sein.
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Welche Hunderasse hält ganz lange Fahrradtouren aus?
Hunderassen wie der Border Collie, der Australian Shepherd oder der Siberian Husky sind bekannt dafür, viel Ausdauer und Energie zu haben und lange Strecken laufen zu können. Diese Rassen sind oft gut geeignet für lange Fahrradtouren, vorausgesetzt, sie sind ausreichend trainiert und haben genügend Bewegung. Es ist jedoch wichtig, die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten des Hundes zu berücksichtigen und ihn nicht zu überfordern.
Ähnliche Suchbegriffe für Fahrradtouren:
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Spiel - Musik - Therapie (Lutz Hochreutener, Sandra)
Spiel - Musik - Therapie , Die Musiktherapie hat sich zu einem umfangreichen und weit verzweigten Fachgebiet entwickelt. In diesem Band wird die Vielfalt musiktherapeutischer Arbeit mit Kindern und Jugendlichen systematisch vorgestellt und praxisnah erläutert. Die Autorin behandelt wesentliche Themen wie Merkmale, therapeutische Funktionen und entwicklungspsychologische Aspekte des Musikspiels, sie geht auf Spielmaterial, therapeutische Haltung und Beziehung sowie auf therapeutisches Handeln ein. Im zentralen Teil des Bandes stellt sie detailliert die verschiedenen musiktherapeutischen Methoden vor, wie z.B. Stille, Improvisation, Lied, komponierte instrumentale Musik, körperzentrierte Musikspiele, Sprache, Rollenspiel und Hantieren mit Instrumenten. Eindrückliche Fallbeispiele und wertvolle Hinweise für die musiktherapeutische Praxis machen das Buch zu einer vielseitigen und interessanten Lektüre für Studierende der Musiktherapie, Musiktherapeuten, ebenso wie für Kinderpsychotherapeuten, Musiklehrer, Eltern und interessierte Laien. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20090427, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Praxis der Musiktherapie##, Autoren: Lutz Hochreutener, Sandra, Seitenzahl/Blattzahl: 315, Keyword: Entwicklungspsychologie; Kinder und Jugendliche; Musikerleben; Musikpsychotherapie; Musikspiel; Musiktherapie; Spieltherapie, Fachschema: Musiktherapie~Psychotherapie / Musiktherapie~Therapie / Musiktherapie~Kinderpsychotherapie~Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie~Psychologie, Fachkategorie: Psychologie~Kreative Therapie (Kunst, Musik, Theater)~Musik, Fachkategorie: Psychotherapie: Kinder und Jugendliche, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 245, Breite: 171, Höhe: 20, Gewicht: 590, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 328050
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 € -
Literaturkompass Musiktherapie
Literaturkompass Musiktherapie , Über 70 Expert*innen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz haben 101 Standardwerke der Musiktherapie in kurzen Rezensionen zusammengefasst und kommentiert. Sie nehmen die Lesenden mit auf eine Reise durch die wissenschaftlich-akademische Entwicklung der Musiktherapie seit 1958 und geben damit Einblick in die Professionalisierung der Disziplin über eine Zeitspanne von gut 60 Jahren. Das Spektrum der vorgestellten Beitragswerke und Monografien umfasst für die Praxis bedeutsame Felder - von der Neonatologie bis zur Hospizarbeit - und für Theoriebildung, Geschichte und Forschung der Musiktherapie wichtige Veröffentlichungen. Somit gibt der Literaturkompass einen repräsentativen Überblick über die (primär) deutschsprachige Musiktherapie-Literatur. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Lexikon Musiktherapie
Lexikon Musiktherapie , Das Lexikon Musiktherapie richtet sich an alle, die im Bereich der Praxis, Ausbildung und Entwicklung der Musiktherapie und ihrer benachbarten Felder tätig sind. Die 3., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage präsentiert in 122 Beiträgen in kompakter und informativer Form den aktuellen Wissensstand der (deutschsprachigen) Musiktherapie. In den von ausgewiesenen Expertinnen und Experten verfassten Artikeln werden die Anwendungsbereiche der Musiktherapie im Gesundheits- und Sozialwesen, in Prävention und Rehabilitation sowie die Weiterentwicklung ihres Methodeninventars vor dem Hintergrund des aktuellen Forschungsstands vorgestellt. Die Vernetzung der akademischen Musiktherapie mit medizinischen und psychologischen Grundlagenfächern sowie diagnosespezifischen Spezialbereichen wird kompetent zusammengefasst. Darüber hinaus wird die moderne Musiktherapie als Profession dargestellt. Dazu wird ihre Geschichte in Ost- und Westdeutschland, in Österreich und der Schweiz nachgezeichnet. Die aktuellen Entwicklungen der Berufspolitik auf dem Weg zu einem künstlerischen Gesundheitsberuf werden ebenso dargestellt wie ihre Berufsethik und die akademische Fundierung der Musiktherapie seit mehr als fünfzig Jahren als Hochschuldisziplin. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 59.95 € | Versand*: 0 € -
Pure Encapsulations Anti-Stress Kapseln zum Stressabbau und für emotionales Wohlbefinden 60 KAP
Pure Encapsulations Anti-Stress, 60 KAP, Adaptogene für Damen, Achten Sie auf Ihre Gefühle, Emotionen und Stimmungen. Eine gute psychische Verfassung ist die beste Voraussetzung für eine starke Gesundheit und ein anhaltendes Gefühl der Zufriedenheit. Das Nahrungsergänzungsmittel Pure Encapsulations Anti-Stress trägt zur inneren Ruhe bei und hilft, mit stressigen Situationen im persönlichen und beruflichen Leben besser zurechtzukommen. Eigenschaften: hat guten Einfluss auf das innere Wohlbefinden hilft, die Laune zu verbessern fördert das emotionale Gleichgewicht in Form von praktischen Kapseln
Preis: 30.50 € | Versand*: 4.45 €
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Was für ein Fahrrad für längere Fahrradtouren?
Was für ein Fahrrad für längere Fahrradtouren? Wenn du längere Fahrradtouren planst, ist ein Tourenrad oder ein Trekkingrad eine gute Wahl. Diese Fahrräder sind speziell für Komfort und Stabilität auf längeren Strecken ausgelegt. Achte auf eine bequeme Sitzposition, eine gute Federung und eine zuverlässige Gangschaltung. Zudem solltest du darauf achten, dass das Fahrrad über genügend Gepäckträger und Befestigungsmöglichkeiten für Taschen und Zubehör verfügt. Letztendlich ist es wichtig, dass du das Fahrrad vor dem Kauf ausgiebig testest, um sicherzustellen, dass es deinen Bedürfnissen und Anforderungen entspricht.
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Was sind die schönsten Fahrradtouren in Deutschland?
Einige der schönsten Fahrradtouren in Deutschland sind entlang der Mosel, durch das Altmühltal und entlang der Ostseeküste. Diese Strecken bieten atemberaubende Landschaften, historische Sehenswürdigkeiten und gemütliche Dörfer. Radwege wie der Bodensee-Königssee-Radweg und der Elberadweg sind ebenfalls sehr beliebt bei Radfahrern.
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Welches sind die schönsten Fahrradtouren in Deutschland?
Einige der schönsten Fahrradtouren in Deutschland sind entlang der Mosel, durch das Altmühltal und entlang der Ostseeküste. Diese Strecken bieten abwechslungsreiche Landschaften, historische Sehenswürdigkeiten und gemütliche Orte zum Verweilen. Die gut ausgeschilderten Radwege und die gute Infrastruktur machen das Radfahren in Deutschland besonders angenehm.
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Was sind einige beliebte Fahrradtouren in Deutschland?
Einige beliebte Fahrradtouren in Deutschland sind der Bodensee-Radweg, der Elberadweg und der Mosel-Radweg. Diese Strecken führen durch malerische Landschaften, historische Städte und bieten eine Vielzahl von Sehenswürdigkeiten entlang des Weges. Die gut ausgeschilderten Routen und die gute Infrastruktur machen Deutschland zu einem beliebten Ziel für Fahrradurlauber.
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