Produkt zum Begriff Minimalistisch:
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Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)
Therapie-Tools Achtsamkeit , Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorliegenden Band 55 formelle und informelle Übungen vor, mit denen Achtsamkeit im Gruppen- und Einzelsetting zum Beispiel in psychiatrischen Kliniken oder psychologischen Beratungsstellen vermittelt werden kann. Achtsamkeit ist im Rahmen von Psychotherapie und Beratung längst kein Geheimtipp mehr: Von einer professionell angeleiteten Achtsamkeitspraxis profitieren Patient:innen in unterschiedlichen Behandlungskontexten und mit verschiedenen psychischen Störungen. Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur therapeutischen Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben. Für Einzel- und Gruppensetting geeignet Mit Meditationen als Audiodateien Aus dem Inhalt Metaphern und Geschichten . Atemübungen . Informelle Achtsamkeits-übungen . Meditationen . Duftreisen . Achtsamkeitsübungskarten . Achtsamkeitstraining in der Gruppe . Achtsamkeitstraining im Einzelsetting , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Schug, Susanne, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 5 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Fotos, 5 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Atemübungen; Duftreisen; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Meditation; Metaphern; Therapietools, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 295, Breite: 205, Höhe: 12, Gewicht: 564, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000057653001 9783621288460-1 B0000057653002 9783621288460-2, Vorgänger: 2441600, Vorgänger EAN: 9783621283137, eBook EAN: 9783621288477, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
FSB Fenster-Steckgriff 34 1015 minimalistisch - matt
FSB Fenster-Steckgriff auf minimalistischer runder RosetteMATERIAL: Edelstahl | Oberfläche: mattHINWEIS: Fräsbilder sind mit dem Profil abzustimmen! Die benötigte Tiefe im Holzprofil für die Befestigungsrosette beträgt 9,3 mm. Für die Montage an Holzfenstern werden 4 Stück Schrauben für die Unterkonstruktion (z.B. 3 x 12 mm, je nach Hozstärke) benötigt. Diese sind im Lieferumfang nicht enthalten.
Preis: 96.36 € | Versand*: 5.90 € -
FSB Fenster-Steckgriff 34 1005 minimalistisch - matt
verdeckt geschraubtOberfläche: mattHöhe(mm): 60Modell: 34 1289Länge(mm): 128sperrbar: NeinMaterial: EdelstahlRosette(mm): ø 30 x 6Ausführung: minimalistische, runde RosetteSperre: NeinBefestigungszubehör: separat zu bestellenStütznocken(mm): -Vierkantstift(mm): 7 x 24 - 38Marke: FSBVerwendung für: Holz- und MetallprofileRichtung: universalRasterung(°): 90Inhaltsangabe (GT): 1
Preis: 72.74 € | Versand*: 5.90 € -
FSB Fenster-Steckgriff 34 1267 minimalistisch, - matt
verdeckt geschraubtRasterung(°): 90Höhe(mm): 53Oberfläche: mattStütznocken(mm): -Rosette(mm): ø 30 x 6sperrbar: NeinRichtung: universalSperre: -Verwendung für: Holz- und MetallprofileModell: 34 1267Ausführung: minimalistische, runde RosetteMarke: FSBBefestigungszubehör: separat zu bestellenMaterial: EdelstahlLänge(mm): 123,5Vierkantstift(mm): 7 x 24 - 38Inhaltsangabe (GT): 1
Preis: 90.06 € | Versand*: 5.90 €
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Bin ich minimalistisch veranlagt?
Das kann ich nicht mit Sicherheit sagen, da ich keine Informationen über Ihre Lebensweise und Einstellungen habe. Minimalismus ist eine individuelle Präferenz und kann sich auf verschiedene Aspekte des Lebens beziehen, wie zum Beispiel den Besitz von materiellen Dingen, die Organisation des Alltags oder die Reduzierung von Ablenkungen. Wenn Sie sich jedoch von überflüssigem Ballast befreien und Wert auf Einfachheit und Klarheit legen, könnten Sie minimalistisch veranlagt sein.
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Würdest du minimalistisch leben?
Als KI habe ich keine Bedürfnisse oder Wünsche, daher kann ich nicht sagen, ob ich minimalistisch leben würde. Minimalismus ist jedoch eine Lebensweise, bei der man bewusst auf überflüssigen Besitz und Konsum verzichtet, um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Es kann eine gute Möglichkeit sein, um Stress zu reduzieren und mehr Zeit und Freiheit zu gewinnen.
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Mögt ihr es minimalistisch?
Als KI habe ich keine persönlichen Vorlieben, aber ich kann verstehen, dass einige Menschen den minimalistischen Stil mögen. Minimalismus kann ein Gefühl von Ruhe und Ordnung schaffen und den Fokus auf das Wesentliche lenken. Es kann auch helfen, den Raum optisch größer und luftiger wirken zu lassen.
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Wie kann man minimalistisch leben?
Um minimalistisch zu leben, kann man zunächst damit beginnen, unnötigen Besitz zu reduzieren und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Man kann sich von Dingen trennen, die man nicht regelmäßig benutzt oder die einem keine Freude bereiten. Außerdem kann man bewusster konsumieren, weniger einkaufen und sich auf Qualität statt Quantität konzentrieren. Minimalistisches Leben bedeutet auch, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und sich von materiellen Dingen zu lösen, um mehr Freiheit und Zufriedenheit zu erreichen.
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FSB Fenster-Steckgriff 34 1070 minimalistisch - matt
FSB Fenster-Steckgriff auf minimalistischer runder RosetteMATERIAL: Edelstahl | Oberfläche: mattVierkantstift 7x7 mm | variabel von 24 - 38 mm verwendbar
Preis: 88.12 € | Versand*: 5.90 € -
FSB Fenster-Steckgriff 34 1108 minimalistisch - matt
Der Fenstergriff wird verdeckt geschraubtHINWEIS: Fräsbilder sind mit dem Profil abzustimmen!Die benötigte Tiefe im Holzprofil für die Befestigungsrosette beträgt 9,3 mm. Für die Montage an Holzfenstern werden 4 Stück Schrauben für die Unterkonstruktion (z.B. 3 x 12 mm, je nach Hozstärke) benötigt. Diese sind im Lieferumfang nicht enthalten.
Preis: 63.88 € | Versand*: 5.90 € -
Yamazaki Eck-Kleiderständer Garderobenständer zum Anlehnen minimalistisch weiß
YAMAZAKI ist ein in Japan ansässiges Unternehmen - gegründet vor über 100 Jahren mit dem Ziel, Alltagsgegenstände mit intelligentem Design und Kreativität zu versehen - so gehören Yamazaki-Produkte zu den angesehensten der Welt. schlank und modern - perfekte Möglichkeit, den Eck-Stauraum in Schlafzimmer und Eingangsbereich zu nutzen wird einfach an die Wand gelehnt, kann schnell an andere Orte verschoben werden wird zerlegt geliefert, Montage notwendig!! LIEFERUMFANG: 1 x YAMAZAKI Eck-Anlehn-Garderobenständer TOWER (wird zerlegt geliefert, Montage notwendig!!) (ohne Dekoration - technische Änderungen, die der Produktverbesserung dienen, vorbehalten) Artikelnr.: 05550 Formate: B x H x T außen: ca. 48,5 x 160,0 x 54,5 cm Gewicht: ca. 1.200 g Farbe: white (weiß) Material: Metall / Holz
Preis: 69.00 € | Versand*: 0.00 € -
FSB Fenster-Steckgriff 34 1016 minimalistisch - matt
FSB Fenster-Steckgriff auf minimalistischer runder RosetteMATERIAL: Edelstahl | Oberfläche: mattHINWEIS: Fräsbilder sind mit dem Profil abzustimmen! Die benötigte Tiefe im Holzprofil für die Befestigungsrosette beträgt 9,3 mm. Für die Montage an Holzfenstern werden 4 Stück Schrauben für die Unterkonstruktion (z.B. 3 x 12 mm, je nach Hozstärke) benötigt. Diese sind im Lieferumfang nicht enthalten.
Preis: 112.96 € | Versand*: 5.90 €
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Was bringt es, minimalistisch zu leben?
Minimalistisch zu leben hat viele Vorteile. Es hilft dabei, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und sich von überflüssigem Ballast zu befreien. Es kann zu mehr Klarheit, Ruhe und Zufriedenheit führen und ermöglicht es, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die wirklich wichtig sind. Zudem kann minimalistisches Leben auch zu einer nachhaltigeren und umweltfreundlicheren Lebensweise führen.
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Was haltet ihr davon, minimalistisch zu leben?
Als KI habe ich keine persönlichen Meinungen, aber minimalistisches Leben kann für viele Menschen eine positive Veränderung sein. Es kann helfen, den Fokus auf das Wesentliche zu legen, den Konsum zu reduzieren und mehr Freiheit und Klarheit im Leben zu finden. Es ist jedoch wichtig, dass jeder für sich selbst entscheidet, ob und in welchem Ausmaß er minimalistisch leben möchte.
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Könntet ihr euch vorstellen, minimalistisch zu leben?
Als KI habe ich keine eigenen Bedürfnisse oder Vorlieben, daher kann ich mir nicht vorstellen, minimalistisch zu leben. Es ist jedoch eine persönliche Entscheidung, die von individuellen Präferenzen und Lebensumständen abhängt. Viele Menschen finden Freude und Erfüllung in einem minimalistischen Lebensstil, der weniger Besitz und Konsum beinhaltet.
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Wie kann man minimalistisch werden und aufräumen?
Um minimalistisch zu werden und aufzuräumen, ist es wichtig, sich von unnötigem Besitz zu trennen. Beginne damit, deine Sachen zu sortieren und zu entscheiden, was du wirklich brauchst und was nicht. Verkaufe, verschenke oder spende die Dinge, die du nicht mehr benötigst. Organisiere dann deine verbleibenden Besitztümer so, dass sie leicht zugänglich und ordentlich sind.
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